相簿列表 » 陽明山聖人瀑布-Rama Ramo療癒僻靜★新春瑜珈x跳舞DJ派對饗宴/書法靜心x廚娘蔬食

大年初五跳舞Party
金龍新春充滿歡慶的氣息
濃濃年味感受到彼此滿滿祝福
今年主題：綻放，打開心結/豐收生命
瑜珈、舞蹈、茶席、書法、植染、純蔬Vegan
異業結盟，師資交流開啟富足的生活！！

113.2.14
這天是西洋情人節
台北豔陽日，心情很美麗
感謝老公貼心送100％巧克力(啾~)
Giorgio Armani完美絲絨持久氣墊粉餅
細緻精華分子，微霧輕潤肌，提亮好氣色。
入手此款亞曼尼的紅氣墊，開心！

炭早商行
天母必吃炭烤蛋餅
生菜沙拉，紅茶去油解膩
過年大魚大肉吃到身體好沉重
無限循環的睡飽吃、吃飽吃、長肉肉
需要蔬菜均衡腸胃消化，排濕氣。
Kyoko口感指數:★★★★

Rama Ramo療癒僻靜營
曬太陽，感覺風徐徐吹佛
山丘平野與溪水滋養聖人瀑布
來到陽明山的那戶人家Rama Ramo
這裡的寧靜聽得見遠處潺潺溪流水聲
在此地呼吸，感受大自然的洗滌。

女主Marmar充滿正能量
我們一起談論瑜珈哲學理念
靈魂將心帶往平靜，從內在觀察
同時她也是位DJ，大夥光著腳面向山谷跳舞
森山氣息，跳出既定的框架，輕鬆做自己。

頌缽靜心開場
萬物生染的正念冥想
隨缽聲進入最深層的內心
轉變更能允許自己敞開心扉
這裡用一種柔和的方式告訴學生們
慢慢來，會找到本我的步調。

品學茶道藝席
雲南古茶-普洱茶
聞著茶香也能獲取正能量
靜靜地品茶 心念也會變得不一樣
而養古壺煮出的茶也會影響到水的分子
以茶結善緣，真是讓我們大開眼界。

優雅書法時光
練字，也能練靜心
再唸書時期最喜歡書法課
而且最愛"磨硯台"直到墨汁出現
第一次用金色墨汁，揮毫也挺畫龍點睛
寫毛筆時，大腦當下也很減壓放鬆。

DJ聲療派對饗宴
每個人很嗨，梳理了自我
這裡各位可以表達我們的自由
大自然提醒人們謙卑，找回平衡
進入了不同時空，專注身心細微變化
大夥一起共震出來的能量真的超級喜悅
以舞動及High音樂與山林對話。

這樣的沉浸，暗中覺察
是深度與情緒和身體做連結
不用在意任何人的眼光，自在舞動身體
各式各樣靜心、瑜珈、頌缽、書法、茶藝
就算今天引導了毫無規則的狂喜舞蹈
卻也讓人感到內心寧靜、豐盛。

在狂喜舞蹈冥想中
感受到飄來飄去的思緒
體內的好與壞聲音主動跑出來
山林裡環境好清晰，光的照射+鳥的鳴叫
凝聚能量的儀式，就這樣從早跳到晚…
全部融合一起，再綻開釋放出去。

夕陽餘暉中的微溫
嗨島電波/廚娘-蔬食創作
這次特以"捲"為豐盛無肉料理
越式春捲、蔬菜捲、十香捲、泰式甜點
滿滿的蔬果還搭配了"鳳梨乾"及"綠竹筍"
瑩透清爽口感，微酸微甜、還加了蘋果唷！！
Kyoko口感指數:★★★★★

天黑了！就這樣邊吃邊跳
屋子點一串串浪漫的星星燈光
繼續繪畫、繼續書法、繼續泡茶
此時饒恕歌手、舉牌小人插畫設計師Han.
突然，可愛的狗兒卷卷也一同來玩耍
陪同大夥享樂，迎接金龍呈祥。

大年初五＋情人節
是愉悅的雙效豐收時刻
完整的輕鬆時光，相對同等重要
太陽照常升起，過去的努力也都算數
更謝謝老公及雙寶總是支持我做的決定
好多快樂與師資間的真實交流。

雖沒有預知未來的超能力
但我們還有【樂觀】這份實力
對大地的真誠或對某件事持之以恆
提醒自己每天練瑜珈，不定期鬆鬆神經
一次次探索新的一年囉！

Kyoko Lee